heute dann also 5oo kcal... yay! muss es genießen. Das wird die größte Zahl sein, die ich abgesehen von meinem Gewicht o_o in nächster Zeit zu Gesicht (bzw. in meinen Nauch) bekommen werde.
Habe sie vergäuded. Jetzt schon. Früh-Mittag-essen-stück (irgendwie so). 624 kcal. Werden abtrainiert (100-200, ist ja gottseidank nicht viel^^)
zum kcal-zählen benutze ich übrigend fddp.de... voll praktisch! (und kostenlos)
achja, meine Süßen, wir hörenuns dann morgen wieder... ♥
bisous, Amy
